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el 2008.04.23ALIMENTOS PARA LA CAIDA DE CABELLO LO QUE DEBEMOS COMER Verduras de hojas verdes (ricas en hierro). Está comprobado que radicheta, espinaca, acelga, rúcula, coles de bruselas y demás verduras "oscuras" aportan hierro y que éste beneficia el crecimiento del pelo y su fortificación. NOTA : Coma los vetegales crudos en ensaladas con limón, éste oxida el hierro de los vegetales de tal forma que el cuerpo humano puede aprovecharlo en su mayoría. Carnes rojas : en lo posible asadas y no estofadas para eliminar...
el 2008.01.31El huevo es sin duda uno de los alimentos más versátiles en la cocina. En platos dulces y salados, está presente en la gastronomía de todo el mundo, entregándonos todo su valor nutritivo. Inclúyelo en tu alimentación con estas deliciosas tortillas esponjosas y húmedas que te llenarán de energía. Necesitamos: 175 g de tomatitos cherry o cereza. 225 g de champiñones. 4 cucharadas de caldo de verduras. 1 ramito de tomillo fresco. 4 huevos medianos. 4 claras de huevo. 4 cucharaditas de aceite de oliva. 25 gr...
el 2007.11.24La rúgula o rúcula, como también es conocida esta variedad de lechuga, posee dos sabores bien diferenciados, es picante y amarga a la vez. La rúcula es muy apreciada en la gastronomía italiana, francesa y greca. A su vez, la rúgula, es pariente de la familia de la col, y sus hojas son parecidas al diente de león. Tiene un alto aporte vitamínico y mineral. Se usan con mucha frecuencia en la preparación de ensaladas crudas. Siempre que se busque comprar rúgula en el mercado, se deben elegir los rosetones más...
el 2007.10.30La caída del pelo se debe, por supuesto, a diversas causas y NO A UNA SOLA. Existen factores genéticos, es cierto, pero hoy en día ya se sabe que una predisposición genética no nos somete a padecer cierto mal, sino que principalmente somos nosotros los que "despertamos" tal o cual "sentencia" genética. Más allá de las causas, NADA IMPIDE QUE PODAMOS CONTROLARLAS. Ármese de voluntad y comience seriamente a controlar y detener la caida del pelo. Causas de la caída del cabello - a continuación, una lista de...
