En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " retencion de liquidos ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema en Peru.
el 2010.03.09Mitos sobre adelgazar. Sobre adelgazar existen muchos mitos erróneos que no hacen más que complicar las cosas, e indefectible perjudicar la pérdida de peso. Te invito a que compruebes las falsas creencias acerca de perder peso, los mitos instaurados en la conciencia común que te impiden bajar de peso de forma sana y adecuada. Para adelgazar hay que comer una sola vez al día. Falso, para bajar de peso tienes que hacer entre 4 a 6 comidas diarias, controlando siempre las...
el 2010.03.06La retención de líquidos es un síntoma frecuente y pude tener varias causas: desde el sedentarismo, la alimentación inadecuada hasta el síndrome premenstrual. Pero hay varios consejos naturales que se pueden seguir para lograr sentirse liviano(a) otra vez. El 70 % de nuestro organismo es agua y está distribuida en tres grandes compartimentos: 1- INTRACELULAR: se encuentra dentro de las células. 2- INTRAVASCULAR: se encuentra dentro de los vasos...
el 2010.03.04Para lucir una figura esbelta y tonificada, y mejorar esas partes de nuestro cuerpo con las que no estamos totalmente satisfechas, además de las cremas y dietas existen otras soluciones antes de llegar a pensar en una cirugía estética. Estamos hablando de los tratamientos de cabina que pueden ayudarte a conseguir un notable cambio en esos aspectos de tu anatomía. Elimina las acumulación de grasa más persistente en tus piernas con la ayuda de la medicina...
el 2010.03.03¿Te has sentido alguna vez inflada como un globo, y en el momento de ponerte tus jeans favoritos te das cuenta de que no suben de las rodillas?, o ¿has notado tus manos las tienes hinchadas y no puedes quitarte los anillos? Si has tenido algunos de estos síntomas, puede que padezcas retención de líquido, un problema más común de lo que pensamos pero que...
el 2010.03.03Mucha gente desecha las semillas de calabaza cuando cocinan este vegetal. Sin embargo, esto es un error, ya que estas semillas contienen múltiples propiedades beneficiosas para la salud además de tener un agradable sabor. Las semillas de calabaza (también llamadas pepitas o pipas) tienen una tradición medicinal ancestral. De hecho, ya eran utilizadas en la medicina tradicional china y en algunos pueblos indígenas para curar afecciones ligadas al sistema respiratorio y a...
el 2010.03.02
La alcachofa tiene menos de un 1% de grasa y poca cantidad de hidratos y proteínas, por lo que su valor calórico es muy bajo. Aporta alrededor de 22 calorías por cada 100 gramos. Entre los principales componentes de la alcachofa destacan: Inulina: es un carbohidrato metabolizado en el organismo lentamente, por ello resulta benéfico en casos de diabetes. Fibra: su riqueza en fibra, contribuye a reducir la glucosa en sangre y controla los niveles de colesterol, además de...
el 2010.03.02
Por Ángela Márquez /ES, ¿No toleras ciertos alimentos?La leche te sienta mal, lo mismo el repollo y los fríjoles, por eso has aprendido a evitarlos. Pero así como éstos, existen varios que tu organismo no tolera y lo desconoces. Sólo a través de un novedoso examen puedes detectar aquellos alimentos que pueden ser nocivos para ti. Descubre de qué se trata.Un innovador test presentado en estos días, permite estudiar el comportamiento...
el 2010.02.27Muchas veces hemos escuchado que a la alcachofa se la han atribuido propiedades adelgazantes, de ahí que la famosa dieta de la alcachofa se haya vuelto tan popular. La Alcachofa tiene propiedades diuréticas asimismo presenta bajo aporte de grasas y calorías, pieda ser que por estas características se le considere un alimento ?mágico? para perder peso. La Alcachofa es una antigua hortaliza que ofrece muchos beneficios para la salud, pero veamos si sus poderes para ayudar a...
el 2010.02.14
Tres semanas después de haber dado a luz, Cecilia Galliano asistió al estreno del musical Hairspray en la capital mexicana en donde admitió que en su embarazo subió mucho de peso y que todavía no ha podido decirle adiós a las libritas extras que ganó. "Ahí voy compañero, subí como 30 libras y bajé hasta ahora como 17", declaró la actriz de 32 años. "La verdad tuve mucha retención de...
el 2010.02.13
Conozcamos a continuación qué alimentos producen efectos benéficos contra el temido SPM en las mujeres, generalmente de 19 a 25 años, cuando tienden a darse los picos de estas molestias. * Yogurt, Queso, Ajonjolí y Pescado. Se ha visto en las investigaciones que un bajo nivel de calcio está relacionado con la elevación de hormonas que producen las terribles molestias del síndrome premenstrual, por ello se recomiendan alimentos altos en contenido de...
el 2010.02.02El grosellero (Ribes rubrum) es originario de parte de Europa Occidental (Francia, Bélgica, Países Bajos, Alemania, norte de Italia y norte de España). La planta es un arbusto caducifolio que suele alcanzar entre 1 y 1,5 m de altura, llegando ocasionalmente a los 2 m, con hojas de 5 lóbulos distribuidas en espiral en las ramas. Las flores sode de un discreto color entre verde y amarillo, organizadas en racimos pendulosos de 4 a 8 cm y maduran produciendo unas bayas comestibles....
el 2010.02.02Baños FriosEl método anticelulítico más barato de todos una ducha fría todas las mañanas (alrededor de los 20ºC) para tonificar la piel, ya que la celulitis es, en definitiva, una relajación de los tejidos cutáneos; para que resulte más soportable, se puede empezar con agua caliente e ir templándola poco a poco hasta que salga fría. Ejercicio En un musculo terso y en forma no hay sitio para la celulitis. La actividad...
el 2010.01.29
El bruxismo y otras disfunciones en la articulación de la mandíbula avanzaron en los últimos años de la mano del estrés emocional y los trastornos del sueño. Pero no lo hicieron en forma pareja, pues esta afección ataca a un hombre por cada diez mujeres. Las jaquecas, las molestias en la nuca, los dolores de oído, los mareos y los problemas de audición pueden tener su origen en una patología muy común, pero que pocas veces es...
el 2010.01.27
ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO ALIMENTOS PARA COMBATIR LA CELULITIS Ante todo es necesario conocer que la celulitis no es más que una acumulación de grasa principalmente en la zona de las caderas y muslos, dando apariencia esponjosa, lo que comúnmente se conoce como ?piel de naranja?, aunque a veces se pueden presentar profusiones y bultos, afectando mayormente a las mujeres. Si bien científicamente no se sabe con certeza su origen, podría originarse debido a una falla de...
el 2010.01.14
celulitis tratamiento Las recetas caseras de frutas hiervas o algunos otro elementos pueden ayudarnos a combatir la temida celulitis. Esta enfermedad por que si es una enfermedad, aparece mayormente por el consumo de cigarrillo, el estrés, etc. La celulitis es un liquido mezclado con impurezas y toxinas que dañan nuestro cuerpo dejándolo deforme. Un vaso de un suculento jugo de zanahorias y apio antes de las comidas y el consumo de espárragos constituyen buenos recursos para...
el 2010.01.01La celulitis es un problema común tanto en mujeres como en varones, el cual puede ser controlado y/o solucionado mediante dietas adecuadas. Los alimentos recomendados para eliminar las celulitis son aquellos que favorecen en la circulación sanguínea y las que evitan la retención de líquidos, entre ellos tenemos al ajo, la cebolla, los cereales integrales, las frutas cítricas (pomelo, kiwi, piña, mango, fresa, naranja, mandarina, entre otros), los frutos...
el 2009.12.19
En su mayoría, las mujeres somos las que estamos al pendiente del cuidado de nuestro cuerpo en general y por ende debemos saber que para tener una piel sana y lozana, hay que cuidarla tanto por fuera como por dentro. Pero eso no quiere decir que vas a dejar de realizar tu rutina diaria de limpieza, exfoliación y otros. Si no, que para retrasar su envejecimiento de nuestra piel, debemos consumir los alimentos adecuados que contengan los nutrientes, antioxidantes entre otros, necesarios para...
el 2009.12.02Embarazos Múltiples Complicaciones Durante el Embarazo Diabetes gestacional: causas y consecuencias de la diabetes en el embarazo Se trata de un cuadro clínico bautizado con la denominación médica de diabetes gestacional, y de cada 100 embarazadas, entre 3 y 5 mujeres tienden a desarrollar esta patología. La diabetes gestacional se caracteriza principalmente por una intolerancia a los hidratos de carbono, el cual se desarrolla (o se detecta) por vez primera durante el...
el 2009.11.29PIÑA TE LIMPIA POR DENTRO ¿Qué pasaría si se dejara de bañar por un mes o por un año entero? Evidentemente quedaría cubierto con una capa de suciedad muy gruesa. Lo mismo sucede con sus intestinos. Usted debe limpiarlos por dentro a través del uso de la piña. Recordemos que esta fruta tropical de origen peruano contiene la bromelina, un principio activo que actúa como un disolvente natural. Asimismo la fibra de la piña...
el 2009.11.24La celulitis consiste en una desorganización de las células grasas que no pueden realizar sus funciones normales y van hinchándose cada vez más dando lugar a la famosa "piel de naranja". Según un descubrimiento hecho por dos médicos franceses, existe una relación directa entre un índice alto de toxinas en el cuerpo y la aparición de la celulitis. Asimismo se advierte que personas con estreñimiento y mala circulación de...
