En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " legumbres ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema en Peru.
el 2008.07.29Sinceramente algún tendría que comenzar una serie de entradas sobre los alimentos transgénicos a fondo, ya que gran parte de nuestra alimentación está basada en ese tipo de cultivo y manipulación de frutas y verduras, mientras que poco y nada sabemos de los efectos. Ante esta realidad, más de 2.500 familias de Cataluña le dicen no a los alimentos manipulados y se han unido en cooperativas de alimentos ecológicos, por una verdadera...
el 2008.07.24Seguir una dieta balanceada que incluya chocolate, puede ser una agradable forma de bajar de peso Si eres amante del chocolate, seguro que esta dieta llamó poderosamente tu atención. Aunque se tiene muy arraigada la idea de que no hay espacio para el chocolate en ninguna dieta, por ser un alimento altamente calórico, no es así. La dieta del chocolatepermitirá hacer dieta sin renunciar al buen humor, pues por si no lo sabías, el chocolate favorece la...
el 2008.06.26Esta receta es increíble, les encantará. No es muy complicada y les puede servir para una muy buena ocasión. Si quieren sorprender a alguien, les recomiendo esta receta. Sus invitados quedarán muy satisfechos. Este domingo mientras ven la final de la Copa Uefa Euro 2008, pueden disfrutr de este riquísimo asado, claro si quieren que gane Alemania. Ingredientes: 1 ½ k de asado pejerrey (pesceto) de res 4 cucharadas de mantequilla o margarina 6 cucharadas de...
el 2008.06.24Fuente: Aspec Si quieres conservar una buena salud y prevenir una serie de enfermedades, consume por lo menos de 5 frutas y verduras por día y practica alguna actividad física por lo menos 30 minutos diarios. Las frutas y verduras frescas son ricas en vitaminas, en minerales tales como potasio, hierro, calcio, y magnesio, en fibra y en azúcares (glucosa, sacarosa y principalmente fructosa) que son los componentes que le dan el valor calórico. Son productos ricos en agua, en el...
el 2008.06.16Hortalizas y legumbres, papa, frutas y cereales están escasos. La oferta de los productos agrícolas se frenó a inicios de año en el mercado local. Esto fue ocasionado por las lluvias, inundaciones, erupción del volcán Tungurahua y malas vías de acceso. Ambos factores dispararon los precios de los alimentos.Jorge Calderón, director de Investigaciones Económicas de la Universidad de Especialidades Espíritu Santo, sostiene que aún no...
el 2008.06.13
Ante la presencia del colesterol elevado en la sangre, lo mas prudente es consultar con un medico, para el tratamiento adecuado, muchas veces la adopción de una serie de medidas, como la reducción del peso corporal, el cambio de dieta, la practica de algun ejercicio fisico , etc, seran suficientes para rebajr los niveles altos.otras veces, especialmente cuando existe una predisposición genetica se necesitara tomar medicamentos. A continuación le mostraremos una serie de...
el 2008.06.12Durante el embarazo, la alimentación es sumamente importante para la salud de la madre y del bebé. Hoy hablaremos del hierro que es imprescindible para transportar el oxígeno que necesitan todas las células del organismo para sus funciones. La madre require el hierro para aumentar su volumen sanguíneo, y el feto y la placenta para su desarrollo. Para satisfacer este requerimiento lo ideal es aumentar el consumo de hierro en la dieta ya que de lo contrario el cuerpo tiende...
el 2008.06.10Generalmente en los primeros meses la mayoría de los peques sufren de gases, si nuestro bebe sufre de gases en exceso es recomendable llevarlo a un especialista para que determine la causa exacta. Consejos para aliviar los gases en el peque Trata que tu peque haga cinco comidas ligeras al día. Trata de que coma despacio y mastique bien (para ello dale pollo desmenuzado, queso fresco, puré de papas o tiras de jamón). Procura que tome bastantes líquidos. Evita darle muchas...
el 2008.05.30Es imposible dejar de escuchar en el día a día, por todos los que nos rodean, familia, amigos, incluso desconocidos, los concejos alimenticios que se le da a un gestante... Que el brocoli tiene ácido fólico, que en el desayuno no falte el huevo, que coma pescado, que coma lentejas y toda clase de legumbres, que coma esto y aquello. Es gratificante recibir tanta información acerca de los...
el 2008.05.29La suscripción de los tratados de Libre Comercio (TLC) con Canadá y Singapur será beneficiosa para el Perú pues tendrá un mayor margen para desarrollar el comercio con ambos países, promover las inversiones y diversificar nuestras exportaciones, en definitiva, las expectativas son muy prometedoras, destacó la Asociación de Exportadores (ADEX). Refirió que en el caso de Canadá, ese país tiene una de las economías más...
el 2008.05.18El organismo de una persona adulta contiene unos 4 gramos de hierro. La mayor parte de esta cantidad, unos 2,5 gramos, se encuentra en la hemoglobina de los glóbulos rojos, encargada del transporte de oxígeno por la sangre desde los pulmones a los tejidos. La presencia de hierro es imprescindible. Por ello, que su consumo es básico, ya sea mediante alimentos de origen animal y legumbres,...
el 2008.04.28Para que las células del cerebro funcionen normalmente es necesario que los químicos encargados del estado de ánimo estén balanceados. Si usted sufre de depresión, incluya los siguientes alimentos en su dieta para mejorar su salud mental.Carne, pescado, yemas de huevo y frijoles: Estas comidas tienen un alto contenido de hierro. El hierro es necesario para estimular la producción de transmisores químicos en el cerebro. Frutas cítricas: Contienen vitamina C la cual hace que el hierro sea mas efectivamente...
el 2008.04.25Del boletín virtual de Ecoportal Inevitablemente en los próximos años la humanidad irá abandonando una era negra de su historia, las del petróleo, el carbón y demás hidrocarburos. Nuevos paradigmas se plantean en torno al rumbo que tomará la humanidad toda, respecto de temas tales como la generación de energía y la alimentación. Por un lado tenemos a los defensores de los agrocombustibles, con el ex vicepresidente de los Estados Unidos, Al Gore, como su cara más visible y con el apoyo económico de los...
el 2008.04.18Un antioxidante es una molécula capaz de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas. La oxidación es una reacción química de transferencia de electrones de una sustancia a un agente oxidante. Las reacciones de oxidación pueden producir radicales libres que comienzan reacciones en cadena que dañan las células. Los antioxidantes terminan estas reacciones quitando intermedios del radical libre e inhiben otras reacciones de oxidación oxidándose ellos mismos. Alimentos son ricos en antioxidantes: Si...
el 2008.04.15
HOY ME GUSTA LA VIDA MUCHO MENOS… Hoy me gusta la vida mucho menos, pero siempre me gusta vivir: ya lo decía. Casi toqué la parte de mi todo y me contuve con un tiro en la lengua detrás de mi palabra. Hoy me palpo el mentón en retirada y en estos momentáneos pantalones yo me digo: ¡Tánta vida y jamás! ¡Tántos años y siempre mis semanas!… Mis padres enterrados con su piedra y su triste estirón que no ha acabado; de cuerpo entero hermanos, mis hermanos, y, en fin, mi ser parado y en chaleco. Me...
el 2008.04.06
Una vez que inicien los servicios del mercado ? Diana Laura Riojas? en la colonia Colosio, los ambulantes que vendían frutas y legumbres serán desalojados. Debido a que se encuentran a lo largo de la calle 30, y son personas de bajos recursos no cuentan con los permisos correspondientes, lo que causa que las autoridades los man tengan bajo amenazas o tomen parte de la mercancía para dejarlos vender. Sin embargo , los comerciantes temen por su sustento , ya que sólo pueden vender sabado y domingo, donde...
el 2008.04.02
Todo Mujer LatinaBelleza Corporal Caída de CabelloConsejos ¿El problema capilar es genético? No, sólo un dermatólogo debe diagnosticarlo y tratarlo personalmente ¿Es cierto que no debe lavarse el pelo a diario? Lo que es seguro es que la falta de higiene y falta de cuidado, perjudica gravemente el folículo piloso, ya que un exceso de sebo en el cuero cabelludo, puede provocar una alopecia prematura. El uso de productos inadecuados, como champús muy agresivos, crea un efecto contrario al que crea un champú...
el 2008.04.02
Primeras planas de los diario del Perú Miércoles 02 de abril de 2008 Inflación de marzo se eleva a 1.04% Pero aseguran que este mes los precios se estabilizarán. Tomate subió en más de 60% y el pollo en 8.5%.Dice Carranza: Los precios se estabilizarán... ¿le creen? Vanessa Ochoa. Así evolucionó la inflación. Haga click en la imagen para ampliar. Estaba cantado. Luego de un mes marcado por alzas en los precios de los productos de primera necesidad y visos de especulación, las cifras del Instituto Nacional...
el 2008.04.02Primeras planas de los diario del Perú Miércoles 02 de abril de 2008 Inflación de marzo se eleva a 1.04% Pero aseguran que este mes los precios se estabilizarán. Tomate subió en más de 60% y el pollo en 8.5%.Dice Carranza: Los precios se estabilizarán... ¿le creen? Vanessa Ochoa. Así evolucionó la inflación. Haga click en la imagen para ampliar. Estaba cantado. Luego de un mes marcado por alzas en los precios de los productos de primera necesidad y visos de especulación, las cifras del Instituto Nacional...
el 2008.03.21
De todo para Mujeres Dietas Dieta QuemaKilos Con esta dieta podrás bajar de peso y mejorar tu salud aprovechando los propios ritmos biológicos de tu organismo Esta dieta postula que el metabolismo funciona mejor en la primera mitad del día, y que las calorías consumidas con los alimentos se ?gastan? al correr del día, a medida que realizamos nuestras actividades cotidianas. Por ello, el grueso del aporte calórico se concentra en el desayuno y el almuerzo, y se va disminuyendo hacia la noche, para culminar...
