En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " consumo de azucar ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema en Peru.
el 2010.02.13Cuando se trata de una dieta para engordar músculos debe hacerse poco a poco, es decir de una forma paulatina, y así tu cuerpo va asimilando poco a poco y se va acostumbrando a los cambios alimenticios. En toda dieta que busca el crecimiento de los músculos debe incluir proteínas, carbohidratos y grasas para les provea la energía necesaria para desarrollar: a más músculo, más energía. Dieta para cuatro semanas: Primera semana * Dos rebanadas de...
el 2010.02.13Alimentación Sana y Saludable: 1.- Coma menos grasas : - Use aceites vegetales para cocinar , preferentemente el de oliva . - Disminuya el consumo de bollería , chocolates , helados , .... , por ser una fuente importante de grasas . - Carnes y pescados menor asados que fritos . - Coma menos carne roja y consuma más pollo , quítale al pollo la piel . - Cuando haga caldo o sopa retirar la grasa solidificada sobrante . - Consuma menos productos preparados y conservas . 2.- Coma...
el 2010.02.12Cuando hacemos dieta cuidamos todo el tiempo lo que comemos, sin embargo, muchas veces descuidamos lo que bebemos para la sed y a veces resulta que, si hacemos un conteo de las calorías de las bebidas que consumimos, realmente pueden ser las causantes de que engordemos o de que no estemos adelganzando durante la dieta. Por supuesto que el agua es la bebida más sana y dietética que existe pero a veces no nos conforma y tenemos ganas de consumir una bebida dulce o con más sabor y...
el 2010.02.12Foto: Flickr El ingrediente esencial del chocolate es el haba de cacao, la semilla de un árbol pequeño cuyo nombre botánico es Theobroma cacao L. La obtención del chocolate requiere dedicación y pasión ya que desde su cultivo, es necesario cuidar los tiempos y procesos sobretodo de cultivo y fermentación para lograr un color y sabor perfectos. Tipos de chocolate Encontramos básicamente tres tipos de chocolate: el negro o bitter, de leche y blanco. El...
el 2010.02.11Un estudio realizado en la Universidad de Minnesota revela que el consumo regular de refrescos aumenta la probabilidad de sufrir un cáncer de páncreas en un 87 por ciento. La razón, según demuestra la investigación, está en el alto contenido de azúcar de estas bebidas, que aumentaría la cantidad de insulina que el páncreas produce, llegando a hacer que sus células sean más propensas al cáncer. (Más Información...
el 2010.02.09Coca-Cola: la historia negra de las aguas negras segunda parte: 1919-1945 Por Gustavo Castro Soto La Compañía Coca-Cola prestó algunas de sus bodegas para que los militares torturaran a los opositores durante algunas dictaduras militares, o a lideres sindicales en Guatemala, Argentina y Colombia, entre otros países. Algunos dicen que después de la palabra "okey", la Coca-Cola es el término mundial más conocido. De la Coca-Cola hasta se han hecho...
el 2010.02.09
Acontrolarse de la riquisima Sopa Seca y la deliciosa Inca Kola. El consumo de bebidas azucaradas aumenta el riesgo de sufrir cáncer de páncreas, según un estudio estadounidense divulgado este lunes. Ademas del consumo de comidas con mucho condimentos como nuestra deliciosa sopa seca con carapulca. Los investigadores identificaron los casos de cáncer de páncreas y los fallecimientos debidos a esa enfermedad entre la población sometida a seguimiento. Descubrieron...
el 2010.02.09
La base de una alimentación saludable es comer de manera suficiente, completa, armónica y adecuada todos los alimentos disponibles. Esto significa que debe ser suficiente para cubrir las exigencias calóricas del organismo y mantenerlo en equilibrio. Sumado a esto, debe ofrecer al organismo todas las sustancias que lo componen; que las cantidades de los nutrientes que integran la alimentación tenga una relación de proporción entre sí; y que debe satisfacer...
el 2010.02.08
Una buena rutina de higiene bucal, hábitos de prevención y tomar leche diariamente ayudan a tener dientes fuertes y podrían reducir las visitas al dentista, aseguran expertos en el cuidado dental. Un informe de la Escuela de Odontología de la Universidad de California en Los Ángeles, establece que el calcio de la leche ayuda a desarrollar dientes fuertes y podría prevenir las caries. La leche da salud bucal Según un informe de 2006 de la Dental Health...
el 2010.02.05Los alimentos "Top-five" causantes de cáncer: 1. Salchichas Porque son altos en nitratos de sodio. La "Cancer Prevention Coalition" advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato de sodio. 2. Carnes procesadas y tocino También contiene altos niveles de nitrato de sodio que además incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada...
el 2010.02.05Con la demostración de cómo se prepara un buen pisco sour y la degustación de más de 300 copas, el gobierno regional de Lambayeque celebrará hoy el día nacional del tradicional cóctel, que se prepara con pisco, jugo de limón, azúcar, clara de huevo y hielo picado. El escenario será el auditorio principal de la sede regional, en donde las autoridades lambayecanas y público en general brindarán al mediodía con este...
el 2010.02.04V.- Economía agraria y latifundismo feudal No debemos perder de vista el hecho de que, aunque el país habría desarrollado una economía minera e industrial (aunque de modo incipiente), siga siendo bastante agrícola. El cultivo de la tierra ocupa a la gran mayoría de la población nacional. El indio, que respresenta las cuatro quintas partes de ésta, es tradicional y habitualmente agricultor (23). Mariátegui señala que, mientras que lo...
el 2010.02.02
Entre los hábitos alimentarios de los niños y adolescentes, podemos señalar el consumo, a veces excesivo, de hamburguesas, perritos calientes, sándwichs, que tiene como denominador común: una preparación muy sencilla, consumo fácil y saciedad inmediata. Su perfil nutritivo puede definirse como hipercalórico, hiperproteico y con elevado contenido graso. Consumir estos alimentos de forma esporádica, no presenta mayores problemas en el conjunto de...
el 2010.02.01La fruta confitada es un producto alimenticio elaborado con frutas y hortalizas en el cual el agua del contenido celular, ha sido sustituida por azúcar. La fruta confitada se utiliza para repostería, panadería y consumo directo. MATERIA PRIMA E INSUMOS: Fruta: Se utilizan frutos carnosos en un estado intermedio entre verde y pintón . Industrialmente la fruta mas utilizada es la papaya. Sus características físicas permiten obtener un producto de excelente calidad....
el 2010.02.01
El organismo de una mujer embarazada tiene un metabolismo diferente: por lo general tiende a almacenar el azúcar que eliminaría en circunstancias normales. Por ejemplo, el azúcar aumenta con mayor rapidez con el fin de asegurar las demandas requeridas: en los primeros meses para elaborar tejidos esenciales (placenta, líquido amniótico, volumen sanguíneo…), y al final del embarazo contribuye principalmente al crecimiento del feto, y a crear las reservas...
el 2010.02.01Sector electricidad se incrementó en 8.76% LIMA, Perú (INEI) -- El Jefe del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), Mg. Renán Quispe Llanos, reveló que de acuerdo al informe técnico ?Avance Coyuntural de la Actividad Económica, diciembre 2009?, el sector Electricidad aumentó en 8,76%, al compararlo con similar mes del año anterior; constituyendo esta cifra, en el mayor crecimiento de este sector durante el año...
el 2010.01.291. Salchichas. Porque son altos en nitratos de sodio. La "Coalición de la Prevención del Cáncer" advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas sin nitrato de sodio. 2. Carnes procesadas y tocino. También contiene Altos niveles de nitrato de sodio que además incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en el tocino también es...
el 2010.01.27Combatir aparición de arrugas, conserve su cutis joven, cuidados de la piel La aparición de arrugas es un proceso natural, pero existen formas de retrasar su aparición y de prevenir el envejecimiento prematuro, factores que influyen en la aparición de arrugas puede ser la exposición al sol, el humo de los cigarrillos y la ingesta de cierto tipo de comida, un alto consumo de vegetales, aceite de oliva y legumbres son una barrera contra el daño de a la piel, mientras...
el 2010.01.26
El regreso de un clásico Cuenta la historia que a fines de entre 1830 y 1900 nuestros puertos embarcaban una importante cantidad de pisco en los barcos mercantes, viéndoselo triunfante y cautivador en algunos bares de San Francisco. Esto propició el escenario ideal para que se desarrollara un floreciente mercado de consumo para nuestro Pisco, consolidando su éxito con ese momento culminante que fue el Pisco Punch, el cóctel inventado por Duncan Nicol en un bar llamado el...
el 2010.01.26Los triglicéridos son grasas saturadas que el organismo produce a partir de otros ácidos grasos. Cuando el nivel se triglicéridos es alto se produce una condición llamada hipertrigliceridemia, que si no recibe tratamiento a tiempo puede causar ateroesclerosis o problemas al corazón. Una dieta con exceso de proteínas y grasas, y muy poca fibra puede elevar el nivel de triglicéridos en la sangre, así como la falta de actividad física, el...
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