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el 2009.10.14Esta técnica ofrece muchos beneficios, los cuales se han tratado de resumir en estos 4 grupos, para tu mejor comprensión: Estiliza la figura: Entre los muchos beneficios que nos ofrece practicar regularmente Pilates, está el de mejorar la postura y llevar una correcta alienación corporal, lo que nos proporciona una figura más esbelta. También se tonifican abdominales y glúteos. Reduce la tensión: Al ser un método que relaja el cuerpo y la...
el 2009.09.29Este masaje es unas de mis técnicas adquiridas durante mis últimas investigaciones sobre masajes para aliviar espasmos musculares y dolores en la zona cervical que han dado buenos resultados con algunos de mis pacientes amigos. Al cabo de 3 sesiones de una hora el dolor desapareció en todos los casos. Caracteristicas del dolor *Dolor en la zona cervical *Leve inmobilidad de la cabeza (dolor al girar la cabeza) *Dolor que se expande hasta el hombro y parte del brazo Tratamiento Masaje...
el 2009.09.25El enfoque terapéutico de la lesiones producidas por el virus delpapiloma humano (HVP) depende de varios factores, como pueden ser: La extensión de la lesión, su número, la experiencia del profesional y la disponibilidad de recursos e infraestructura. Recordemos que como toda tumoración, las verrugas producidad por este virus, no están excentas de tener oculto uncáncer, por lo que siempre debe ser obtenida una muestra de la tumoración, par su...
el 2009.09.19El plexo cervical son ramas anteriores de los nervios raquideos qe van a dar la inervacion tanto sensitiva como motora, sin mas preambulos empezemos. El plexo cervical se divide en : - Superficial - Profundo Pero para aprender debemos recordar qe son de las cuatro primeros nervios cervicales (raquideos) (1º. 2º. 3º y 4º). Asas de Plexo Cervical: - El 1º con el 2º van a formar : Asa del Atlas - El 2º con el 3º van a formar : Asa del Axis - El 3º con el 4º...
el 2009.09.10Lo mas probable es que tengas una contractura en el músculo cervical producto de mala posición, stress, problema músculo-cervical o algún problema discal. El alivio rápido para este dolor agudo a la zona cervical es con masajes focalizados en la zona adyacente al dolor es decir con aplicaciones de masajes sobre los músculos circundantes, para esto se aplica presiones directas con el pulgar a modo de círculos pequeños muy suave al comenzar el masaje y...
el 2009.08.17Los primeros signos de un embarazo suelen ser alguno o algunos de los siguientes: aumento de tamaño mamario, cansancio y sueño, náuseas y vómitos, mayor percepción de olores, apetencia o repulsión hacia ciertos alimentos, disminución de la tensión arterial, mareos y desmayos, aumento de la frecuencia miccional, aumento de la temperatura corporal, aumento de tamaño del abdomen, dolores pelvianos, constipación y flatulencia, y...
el 2009.08.12
Son muchas las personas que sufren de dolores y molestias cervicales. Muchas veces, la zona cervical se carga de tensión y se contrae, produciendo contracturas, inflamación y dolor intenso. Además, el cuello, la espalda y toda la zona cervical son las partes del cuerpo en las que más se hacen sentir los síntomas físicos del estrés. Actualmente, se reconoce al yoga y al Tai Chi Chuan como las disciplinas más adecuadas para combatir los dolores...
el 2009.08.11
A diferencia de las arterias, el sistema inmunitario concentra la linfa. La LINFA es un líquido extrabasado de la sangre a los tejidos y en su recorrido abarca a los órganos linfoides. Los órganos linfoides se dividen en dos tipos: a) Órganos Primarios, que son los que generan y capacitan linfocitos.b) Órganos Secundarios, que son los que generan la respuesta ante los antígenos. El TimoEs un órgano bilobulado de color blanco que se encuentra localizado en la...
el 2009.08.11
Las nuevas tendencias de decoración están a la orden del día y es preciso tenerlas en cuenta para aplicarlas al momento de hacer renovaciones en nuestras casas. Siempre encontrarás algo novedoso ideal para ti en las tiendas especializadas. Uno de los ambientes de nuestra casa que podemos aprovechar para renovar es nuestro baño. El baño es uno de mis lugares favoritos, porque en él puedo relajarme, tomarme mi tiempo para sentirme bien y para darme esos...
el 2009.08.05
One of the areas our body takes longer to loose weight is the medial area, the stomach. There are some wrong believings how we can positively solve this "belly fat" problem. To have a flat, toned and well marked stomach, the six pack as it called, is not a privilege for everyone. We can have a flat and firm stomach, by getting compromised to follow an integral plan. Sometimes, people ask themselves, how they haven't loose any weight althought they have been training their abs for 2 months or...
el 2009.07.26Los anticonceptivos hormonales trabajan modificando la química de su cuerpo para prevenir la ovulación (liberación de óvulos que puede ser fertilizados por el esperma) o para diluir el revestimiento del útero e impedir la implantación de un óvulo fertilizado, espesando el moco cervical para proporcionar una barrera a los espermatozoides (algunos preparados de sólo progesterona, no impiden la ovulación).»...
el 2009.07.09El tapón mucuoso es el tapón cervical mucoso secretado en el canal cervical, que durante el embarazo mantiene selllado el cuello del útero, constituyendo una barrera físico-química e inmunológica, por lo que es muy importante su integridad durante la gestación. El tapón mucoso está compuesto por un gel hidratado, con alrededor de un 90 % de agua y el resto de glucoproteínas que le confieren la consistencia mucosa característica....
el 2009.07.04
Soundtrack: James Newton Howard - The Attack ¿Te acuerdas del "Acuario del Infierno"? ... Hummm ... conociéndote mejor te refresco la memoria. La Tierra en el Cretácico TardíoEl mar más peligroso de todos los tiempos fue el que se encontraba en el Cretácico, el último periodo del reino de los dinosaurios. Con tantas criaturas acuáticas de temer le cayó el apodo de "El Acuario del Infierno" pues acercarse al agua en aquellos...
el 2009.06.30(Foto: Andina) El jefe de la Dirincri, general Eusebio Félix Murga, reveló que luego del primer interrogatorio que se le realizó en Tumbes a Pedro César Mamanchura Antúnez, éste confesó que recibió la orden de asesinar a Alicia Delgado una semana antes del crimen cometido, el pasado 23 de junio. "El sospechoso ha manifestado en sus declaraciones que recibió la orden de asesinar a la cantante Alicia Delgado una semana antes del...
el 2009.06.29Lima (Peru.com).- Tras expresar su sentido pésame por el fallecimiento de Alicia Delgado, la periodista Magaly Medina informó que la desaparecida cantante folclórica no murió estrangulada, como se aseguró en un inicio, sino apuñalada. "Hoy es un día triste para el mundo artístico y para todos los peruanos? Alicia falleció víctima de las heridas punzo cortantes que recibió en el dorso, región cervical, y la zona...
el 2009.06.28La versión de que la cantante vernacular, Alicia Delgado, murió por ahorcamiento quedó descartada ayer tras confirmarse que esta falleció apuñalada por una o varias personas en su departamento. Según reveló el programa Magaly TV, una las heridas provocadas por un arma punzocortante alcanzaron su corazón y terminaron con su vida. "Una puñalada fue ubicada en la zona dorso lumbar derecho, otra en la región sub capolar izquierda (cerca...
el 2009.06.23La actualidad existen numerosas variedades de periquitos. No obstante el silvestre se le conoce por la coloración de su plumaje, en general es verde, la cara, la garganta son de color amarillo limón, con tres manchas negras a cada lado del cuello. Las marcas de las alas y el dorso son amarillas y negras. Las plumas ostentan u borde amarillo, lo cual les confiere un aspecto rizado u ondulado; parecen conchas diminutas, es por eso que se les conoce también como "periquitos...
el 2009.06.17Medio millar de niñas y adolescentes de 9 a 18 años del distrito de San Juan de Lurigancho fueron vacunadas gratuitamente contra el Virus del Papiloma Humano (VPH), causante del cáncer de cuello uterino, en una jornada organizada por el Instituto de Investigación Nutricional. A cada menor se le aplicará tres vacunas, por lo que la inmunización se completará en enero próximo. Cada año se presentan más de cinco mil casos nuevos de...
el 2009.06.03
Investigadores del Colegio Universitario de Londres (Reino Unido) han demostrado que las células madre adultas de médula ósea pueden administrar a los tumores proteínas que eliminan el cáncer. Los investigadores, dirigidos por Michael Loebinger y S.M. Janes, descubrieron que, en cultivo, las células madre produjeron la mortalidad de células del cáncer de pulmón, el escamoso, el de mama y el cervical. En ratones, los investigadores mostraron que...
el 2009.05.06
Es una complicación del embarazo en la cual la placenta crece en la parte más baja de la matriz (útero) y cubre todo o parte de la abertura hacia el cuello uterino. La placenta es el órgano que nutre al feto en desarrollo. Causas Durante el embarazo, la placenta se desplaza a medida que el útero se estira y crece. A comienzos de embarazo, es común que se presente una placenta de implantación baja. Pero a medida que el embarazo progresa, el útero que...
