En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " calorias ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema en Peru.
el 2008.09.09Fotos De Chicas Lindas Soy una chica delgada, .Yo soy muy muy cute y súper chic, fashion, me gusta ir de shoping, comer pizza, hot dog y arroz chino, pero no lo como mucho por que eso me pongo obesa...saben tiene exceso de grasa y calorías. Me encanta salir con mis amigos(a), bailar, me fascina irme de rumba y conocer gente nueva .Me gusta mucho que me reten y apostar... Me divierte escuchar música, chat, ir a la piscina y hablar por teléfono. Me considero una chica...
el 2008.09.08La empresa Zen Stone ha diseñado Zen Cristal tiene un diseño ideal para deportistas. Viene con 4 gigas, batería de litio recargable, 2,000 canciones, totalmente compatible con una computadora. El MP3 de Sony, se ha transformado en funcionales y cada vez mas pequeños. Tiene una llave USB 2.0, el cual se hace práctico a conectarse. Es compatible con archivos MP3, WMA, Atrac y AAC, la batería recargable en 3 minutos de carga es suficiente para 3 horas de uso.Viene con...
el 2008.09.08ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO ¿QUE ALIMENTOS DEBEMOS DAR A NUESTRO BEBE? El primer alimento sólido que se debe incluir en la dieta del infante es el grupo de los cereales. Comienzas con el cereal de arroz. La suave textura y su composición nutricional hacede este cereal, el más fácil para digerir por el bebé. Debe seleccionar un cereal fortificado con hierro. Su reserva de hierro se vence a los seis meses, precisamente cuando comienza a pedir alimentos...
el 2008.09.08Gracias al consumo diario de las fibras que suelen escasear no solo en las dietas adelgazantes tradicionales sino también en la alimentación irrestricta, esta dieta permite adelgazar al disminuir la absorción calórica por el aumento del tránsito intestinal que produce. Por el mismo motivo, evita el "intestino perezoso" y produce una sensación de saciedad que disminuye el apetito y hace más fácil mantener la dieta. Lo ideal sería...
el 2008.09.08LETRA Atención todas las babies(babies, babies) primera y última llamada( llamada, llamada) para que se reporten, a esta competencia Mueve ese bom bom mueve ese bom bom mueve ese bom bom en sus marcas listos fuera ¡go! mueve ese bom bom mueve ese bom bom mueve ese bom bom en sus marcas listos fuera ¡go! La casa va a retumbar(¡what! ¡what! ¡what!) y a mi ponerte a temblar(¡yeeeeeah!) la casa va a retumbar(¡what! ¡what! ¡what!) y a mi...
el 2008.09.08Una buena nutrición incluye gozar de una buena salud. Durante el embarazo una madre debe alimentarse de manera adecuada porque ella está alimentando a su bebé, por lo que debe de comer un poco más de lo habitual. Además del arroz y frijoles debe comer un poco de carne de cualquier tipo, como: pescado, hígado, res o cerdo; o bien, comer queso y huevos, leche, frescos naturales y sopas o atolitos. También debe ingerir frutas y hortalizas como banano,...
el 2008.09.08Siempre me han gustado los helados. No importa si es invierno o verano, los disfruto igual. Para mi un helado es el sello de un momento feliz. De niña, los domingos después de misa mi abuelo nos daba una vuelta por la plaza de armas de Cusco para que elijamos nuestro helado favorito de la infaltable carretilla Donofrio. Luego, en secundaria, a la salida del colegio hacía una parada en la tienda de Chucho para comer el helado Artica de vainilla bañado en chocolate. Ya...
el 2008.09.07
Por fin, uno de los misterios de la vida se ha descubierto ante mis ojos. ¿Por qué las modelos son siempre flacas? Por una razón muy sencilla. Un estudio que leo en The Asylum - citado en Science Daily - reveló que estudiantes universitarios a los cuales se les ofreció un buffet ilimitado de comida después de haber estudiado consumió 200 calorías más en promedio que un grupo de estudiantes que se la pasaron de vagos todo un semestre. En otras...
el 2008.09.05La lechuga es un alimento que aporta muy pocas calorías, alto porcentaje de agua (90-95%), vitaminas (folatos, provitamina A o beta-caroteno y cantidades apreciables de vitamina C -estas dos últimas con acción antioxidante, relacionadas con la prevención de enfermedades cardiovasculares e incluso ciertos tipos de cáncer), minerales (potasio, magnesio) y fibra (necesaria para el buen funcionamiento intestinal). Las hojas externas de color más oscuro son las...
el 2008.09.04
Amiga puedes ahorrarte unas cuantas calorías todos los días para evitar el sobrepeso, para lo cual puedes seguir las siguientes estrategias: -Usa Vajilla pequeña para tus comidas -Evita el sobreconsumo, midiendo la comida. -Consume primero las verduras, lo cual te brindarán saciedad y evitarás consumir en exceso alimentos de mayor contenido calórico. - Es fundamental que tengas tu cuerpo bien hidratado para que realice sus funciones de forma adecuada. - Haz...
el 2008.09.02
Al ósculo o beso también se le atribuyen ciertos poderes mágicos relacionados con la transmisión de energía y satisfacción, aunque lo cierto es que para dar un beso se tiene que hacer una inversión de calorías, las suficientes para mover 15 músculos del rostro El beso se utiliza de diferentes maneras, ya sea para manifestar aprecio, amor, deseo o, bien, como un simple saludo en varios países, sobre todo europeos, sin olvidar que en...
el 2008.09.01
Una investigación científica acaba de confirmar lo que algunos amantes de las nuevas tecnologías llevan un tiempo diciendo: jugar regularmente a videojuegos que exigen una actividad física contribuye a mantener la báscula a raya. "Comparados con los juegos de entretenimiento en los que la persona está sentada, la práctica habitual de 'videojuegos activos' supone un incremento significativo en el gasto de energía", aseguran los...
el 2008.08.31
Mascar chicle es un hábito que muchos de nosotros tenemos sin considerarlo útil ni saludable, pero su práctica no sólo es agradable y brinda frescura a nuestra boca (dependiendo que clase de chicle mastiquemos), sino que, detrás de esa pequeña porción de goma de mascar se esconden una serie de beneficios, hasta el momento, poco conocidos. Se sabe que la goma de mascar contiene xilitol y sorbitol, los cuales son azúcares alcoholes que no se absorben...
el 2008.08.29Los dulces son unos de los grandes enemigos de las dietas ya que tienen muchísimas calorías. Personalmente soy bastante afortunada en este aspecto, ya que los dulces y la repostería no es algo que me llame la atención, pero por ejemplo, mi madre no puede pasar ni un día sin comerse una onza de chocolate, es su gran vicio. Si como ella no puedes pasar ni un día sin evitar la tentación azucarada, te vamos a contar un secreto para conseguir eliminar de tu dieta...
el 2008.08.27
Así es, y con todo eso que come Michael Phelps seria suficiente para hacer que cualquiera engorde varios kilos de una sentada. De modo que las tres comidas diarias del medallista olimpico aportan poco más de 10,000 calorias. Sin embargo Phelps las desquita en la alberca al entrenar por cinco horas diarias: ?comer, dormir y nadar, es todo lo que hago? declaró a la BBC. Pero ojo, no lo intenten en casa, como dice la nota el lo desquita entrenando largas horas. Aqui la lista:...
el 2008.08.27Lynn Grieger nos cuentaque en algunos casoses recomendable comer un snackantes de ir a dormir Una experta en nutrición nos explica en qué casos es recomendable "coserse la boca" por las noches ¿Es tan importante cuándo comes, como qué comes? Parece que cada vez que prendemos la TV o leemos una revista, un experto en temas de reducción de peso está exaltando las virtudes del ayuno después de cierto momento específico de la noche, las...
el 2008.08.27Siempre tengo muy buenos comentarios sobre los programas que emite el canal de cable elgourmet.com, tanto por la capacidad de los chefs, como también por la calidad de los programas que se emiten, pero ayer mostraron un ceviche que daba pena de sólo verlo. ABC Gourmet, bajas calorías, es un programa en donde, sin...
el 2008.08.26
El diagnóstico de la anorexia se basa no sólo en la ausencia de un origen orgánico definido, sino en la presencia de ciertas características. En este sentido conviene recordar los criterios considerados por la Sociedad Americana de Psiquiatría para el diagnóstico de la anorexia psíquica: Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo normal para la edad y talla. Adopción de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de poder y...
el 2008.08.26
Conclusiones y consejos bàsicos en el libro los 100 secretos de la gente saludable por David Niven, Ph.D. La fuente cita lo siguiente: cuando usted intenta reducir la cantidad de comida que ingiere, se siente tentado a reducir tambièn el nùmero de veces que come. Despuès de todo, sì està tratando de reducir calorìas, ¿no es màs fàcil reducir el nùmero de comidas? Sin embargo, esta estrategia està abocada al fracaso....
el 2008.08.26Esta alimento originario del Oriente es bajo en calorías y no tiene colesterol, por lo que se convierte en un aliado perfecto de la belleza. Conocido también como queso de soja, está libre de toxinas y tiene una elevada cantidad de isoflavonas, minerales...
