En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " betacaroteno ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema en Peru.
el 2008.05.31Rejuvenecimiento y Como Retrasar el Envejecimiento Con el paso de los años la piel va perdiendo su frescura, su elasticidad y su firmeza, esto ocurre debido a multiples factores que intervienen en el proceso de degeneracion de la piel y de las celulas. Tristemente este proceso degenerativo no es posible de evitar, literalmente podemos decir que el envejecimiento de nuestro cuerpo comienza en el mismo instante en que empezamos a respirar. El oxigeno que respiramos oxida las celulas de nuestro cuerpo...
el 2008.05.25VER MIS ARTÍCULOS DE CONSEJOS Y OPINIONES Cumplimos con difundir una información valiosa respecto a las enfermedades infecciosas que solemos recordar en esta época del año: "Una alimentación balanceada es la mejor defensa en los niños para combatir los resfríos, pues la carencia de nutrientes y vitaminas los coloca en una situación vulnerable ante las infecciones comunes que aparecen en el invierno, señaló Carmen Marquez, jefa del...
el 2008.04.09Hasta los seis meses, los niños deben alimentarse exclusivamente con lactancia materna como primera opción. Luego de este período inicia la alimentación no láctea, donde verduras y frutas son necesarias para que el bebé forme sus hábitos alimentarios e ingiera todos los nutrientes que requiere para lograr un desarrollo normal. Cuando a nivel mundial se libra una serie de batallas contra la obesidad, resulta fundamental entender que una sana conducta alimentaria se genera desde la cuna. Sí, porque todos los...
el 2008.03.28Contiene Vitamina A, la cual es muy importante para cuando se sufre de resequedad en la piel y en las mucosas, por lo que descongestiona las vías aéreas. Es rico en Vitamina E, la misma es una sustancia protectora y antioxidante, que actúa directamente previniendo enfermedades cardio-vasculares. Además posee Betacaroteno, especialmente en la zona de la pulpa que es de un color anaranjado cuando esta bien maduro, los que le dan a la piel un tono muy particular, más sano aumentando la elasticidad en la...
el 2008.02.23La papa es uno 4 de los alimentos más importantes del mundo y su contribución a la alimentación ha sido tan importante que la UNESCO ha declarado al 2008 como "Año Internacional de la papa". Y lógicamente el Perú se siente orgullozo pues la papa es oriunda de nuestro país. Pero ¿sabes que propiedades tiene la papa para que se la considere tanto?. Veamos algunas de ellas: - La papa es un alimento que nos aporta mucha energía siendo adecuadas especialmente para deportistas o personas que realizan un trabajo...
el 2008.01.18Espinacas y otros vegetales verdes Neutralizan los radicales libres, que son moléculas que aceleran el proceso de envejecimiento. Tienen vitaminas A, C y K, ácido fólico, betacaroteno, calcio, magnesio y fibra. Combaten el cáncer, enfermedades al corazón, derrames cerebrales, obesidad y osteoporosis. Sirven también los vegetales crucíferos como el brócoli y las coles de Bruselas; verduras verdes, amarillas, rojas...
el 2007.12.05
El apio es una hortaliza que contiene: -Vitaminas: C, A, E, B1, B2. -Minerales: Solio, Potasio, Calcio, Magnesio, Hierro, Azufre, fosforo, sobre zinc -Otros: Ftálida, ácido fólico, betacaroteno. Algunas razones por las que dbemos comer apio: Destruye las bacterias y hongos que hay en el estómago y el intestino; cura trastornos digestivos. Alivia el estreñimiento. Desinfecta y desintoxica las mucosas bucal y faríngea. Favorece la eliminación de líquido y ayuda a perder peso. Activa el metabolismo de los...
el 2007.11.29Tomar frutas, verduras, pescado y ciertos aceites vegetales reduce el riesgo de demencia Los suplementos de betacaroteno podrían frenar el deterioro cognitivo La ingesta de aceite rico en Omega 3, pescado, frutas y verduras reducirían los problemas de demencia y alzheimer en adultos mayores, reveló un estudio realizado por científicos franceses. tags, blog, dieta+alzheimer, deterioro+cognitivo, fibromialgia, sindrome+fatiga+cronica, sensibilidad+quimica+multiple, intolerancia+ambiental+idiopatica,...
el 2007.11.22EL SACHACULANTRO: El sacha culantro es una hierba aromática muy similar a culantro o cilantro (como es conocido en otros paises). Es una hierba cuya altura no sobrepasa los 40 cm, con raíz pivotante y hojas en roseta hasta 25 cm. de largo, oblonceolada, con borde espinoso o aserrado. En el sabor y aroma, la especie es muy parecida al culantro (coriandrum sativum), pero son diferentes en la forma de hoja. Se encuentra distribuido en toda la región amazónica. Su cultivo se realiza a nivel de huerto familiar....
el 2007.11.11
Tienen vitamina C y fibra y sólo contienen 45 calorías por taza. Si se trata de antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades, los arándanos le ganan a la fresa, la espinaca, el brócoli, la manzana, la frambuesa y la cereza. Calabazas.- Entre sus beneficios están regular el azúcar en la sangre, eliminar la mucosidad de los pulmones, bronquios y garganta, fortalecer el sistema inmunológico; además, su zumo es laxante y ayuda a desintoxicar el organismo.Por su alto contenido de betacaroteno y alfacaroteno...
el 2007.10.17
Mitos sobre los alimentos (II) Kati Konersman - 26 de septiembre de 2007 - 16) Para broncearse hay que comer zanahorias. En parte sí, porque tiene betacaroteno (un pigmento que hay en las verduras de color amarillo, rojo o anaranjado y en los vegetales de hoja verde), que favorece una asoleada más intensa. 17) No hay que cocinar con vino. No es así. La cocción con vino tiene sus ventajas: permite utilizar una menor cantidad de sal porque resalta el sabor original de las comidas sin alterar su contenido...
el 2007.09.26Los estadounidenses, buscando una vida mas larga y saludable, llenan sus vidas de pequeñas pastilla conocidas como vitaminas. Estas vitaminas, según un estudio reaizado por expertos, pueden llegar a ser inútiles y hasta dañinas si uno las consume en exceso. Las más perjudiciales parecen ser la Vitamina A y el Hierro. El exceso de algunas vitaminas llegan a ser perjudiciales para la salud. La necesidad de ingerir vitaminas y nutrientes con la dieta va en relación con la cantidad de estas administradas con...
el 2007.07.07
Muchos de los alimentos que consumimos cotidianamente ya sea por placer o hábito y tambien algunos que no suelen ser utilizados con frecuencia son ricos en ciertas sustancias llamadas antioxidantes. Para una dieta saludable es bueno conocer donde se encuentran y en que nos benefician. Antioxidantes Vs. Radicales libres Los radicales libres son moléculas que nuestro organismo produce y que, en ciertas cantidades y bajo ?el control? de los antioxidantes, permiten defendernos de la acción de virus y...
el 2007.03.17Casi 70 ensayos clínicos con más de 230.000 participantes han echado por tierra las supuestas bondades de los suplementos de antioxidantes. Una revisión publicada en la revista 'The Journal of the American Medical Association (JAMA)' revela que no sólo no resultan beneficiosos, sino que el betacaroteno y las vitaminas A y E aumentan ligeramente el riesgo de mortalidad. (Más Información en...
el 2007.03.04PROGRAMA DE NUTRICIÓN CELULAR HERBALIFE ALIMENTOS DE ALTA TECNOLOGÍA NUTRICIÓN CELULAR MULTIVITAMINAS, MINERALES Y VEGETALES El estrés, una dieta pobre y la exposición a agentes contaminantes pueden quitar los nutrientes esenciales de su organismo. Como consecuencia, puede lucir y sentirse cansado, enfermarse fácilmente o tener dificultades para controlar su peso. Las Multivitaminas, Minerales y Vegetales ofrecen un rango de importantes vitaminas y minerales, además de vegetales selectos para promover el...
el 2007.03.01
Originario del sureste asiático, crece espontáneamente en toda la región del Asia meridional. Las leyendas orientales lo definían como símbolo de fecundidad y árbol del «bien y del mal». Se trata de un alimento de gran valor nutritivo. Aporta unas 90 calorías por 100 gramos, es rico en azúcares y apenas contiene proteínas y grasas. Muy rico en potasio y magnesio, pobre en sodio, tiene también algo de hierro, betacaroteno, vitaminas del grupo B ?sobre todo, ácido fólico? y C, buena fibra y algo de vitamina...
el 2007.02.20TODAS LAS FRUTAS, SON BUENAS? Todas las recomendaciones dietéticas insisten en la importancia del consumo elevado de frutas y verduras para lograr una alimentación sana. Sin embargo, cada variedad tiene unas características propias que la hacen más o menos recomendable según el tipo de dolencias que se sufran, la edad que se tenga o el tipo de vida que se lleve. Como principio alimenticio básico se puede establecerse que no hay fruta alguna que no guarde propiedades beneficiosas para el organismo. Todas...
el 2006.10.11Aunque las vitaminas se encuentran en una gran variedad de alimentos, solamente las que provienen de los vegetales y de los lácteos, son saludables. 0tras fuentes traen una serie de inconvenientes que perjudican seriamente la salud Las vitaminas son sustancias orgánicas que aunque el cuerpo requiere en pequeñas cantidades, son muy importantes. Le han de ser suministradas con la alimentación. Betacaroteno o vitamina A Maní, tomate, zanahoria, espinacas, brócoli, betarraga, zapallo, melón, ciruela, mango,...
