En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " beta caroteno ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema en Peru.
el 2011.08.18Propiedades: Rico en vitamina C, beta-caroteno y bioflavinoides. Contiene pequeñas cantidades de las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y E. Excelente como todos los cítricos, contra los problemas de circulación y las venas varicosas al tener componentes que fortalecen los vasos sanguíneos. En China la palabra que se utiliza para nombrar al pomelo también significa bendición, por lo que la presencia en la mesa de esa fruta es un buen indicio en cualquier situa-...
el 2011.08.17Pastillas para bajar de peso. Huye de las pastillas para bajar de peso que prometen adelgazar en poco tiempo y sin esfuerzo, de las que venden por la tele o internet, de las fórmulas magistrales y cualquier otro producto de composición dudosa. No dejes que te engañen: no se puede perder en dos días lo que se ha ganado en varios meses o años, va en contra de toda lógica y de la naturaleza misma, claro que si hay pastillas que nos ayudan perder peso pero no en poco...
el 2011.08.01Biotecnología de Microalgas en el Sur del Peru Nestor ChauccaAlimentos Beersheva EIRL, Arequipa, Perú Resumen El cultivo a gran escala de microalgas fue considerado seriamente durante la segunda guerra mundial. Así, con el transcurso del tiempo, las microalgas cultivadas bajo condiciones controladas ha llegado hacer un importante desarrollo, con varias posibilidades económicas, especialmente en el cultivo de la dunaliella salina, haematococcus pluvialis, y la spirulina...
el 2011.06.30Cerramos con broche de oro esta serie de alimentos que previenen y curan el temible cáncer: alimentos de consumo diario que si bien es cierto tenemos siempre al alcance de la mano, desconocemos muchas veces su verdadero valor contra esta enfermedad. Alimentos contra el cancer Soja: Las mujeres orientales tienen menor riesgo de padecer tumores de mama y ovario. Parece que la dieta rica en soja y sus derivados como el tofú, tempeh, miso o seitan es responsable de su invulnerabilidad. La soja...
el 2011.06.24La spirulina es la más rica fuente de alimento entero que se encuentra en la naturaleza. Beneficios ? Es muy nutritivo, es un alga verde de agua dulce.? Superalimento con más de 100 nutrientes, más que cualquier otra planta, grano o hierba.? Ampliamente usado como un suplemento alimenticio para el mantenimiento de la salud, la energía, pérdida de peso y dexintosicación del organismo.? Proteínas - 60-70% de su peso. 300% más proteínas que el...
el 2011.06.07La salud y el buen estado de nuestros órganos, depende en gran parte de la buena alimentación. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y cuando tenemos una alimentación deficiente, nuestra piel muestra las señales que evidencian esto. Para mantenerla en forma y prevenirla de su envejecimiento prematuro debemos optar por una dieta equilibrada donde abunden las frutas y vegetales, así como las proteínas y grasas esenciales. Fundamentalmente...
el 2011.06.03El melón es un fruto de sabor dulce y aroma agradable, compuesta en un 80% por agua y contiene escasas calorías, por ello es recomendable su consumo en distintas dietas. Esta fruta posee alto contenido de beta-caroteno, elemento de gran poder antioxidante, es rica en minerales como el magnesio, calcio y potasio.También contiene vitamina C, fundamental para el sistema inmunológico, ayuda...
el 2011.05.09¿Cómo están, chicas! Hoy voy a compartir con ustedes unos consejitos que particularmente me han funcionado muy bien. Espero los pongan en práctica y luego me cuenten que tal les va a ustedes con ellos. Bueno, muy aparte de las cremas humectantes y de las ensaladas que nos ponemos encima en pos de una piel hermosa y saludable, existen también alimentos que de una forma natural propician la producción de vitamina A por ser ricos en beta caroteno: un compuesto...
el 2011.05.01NUTRICIÓN – DIETÉTICA – DIETOTERAPIA Por: Jaime Ariansen CéspedesCentro de Investigación Nutricional – Instituto de los Andes Control lo antes posible.El catedrático de Nutrición y director del Laboratorio de Nutrición y Genética de la Universidad de Tufts (Boston, EEUU), José María Ordovás, ha asegurado que la prevención de la obesidad comienza antes del nacimiento. "No se desaproveche ninguna...
el 2011.03.31
Foto: AnitaPatterson (www.morguefile.com) El brócoli (Brassica oleracea italiza) es una verdura que pertenece a la familia de las crucíferas, es originaria de la cuenca del Mediterráneo y del Oriente. En el Perú contamos con brócoli durante todo el año, es un vegetal recomendado para ser consumido cocido (aunque también se puede consumir crudo), formar parte de las ensaladas, sopas, soufflés, purés, salsas, cremas etc. Al comprar el...
el 2011.03.22
Una de las comidas más sencillas, pero no por eso menos deliciosas y nutritivas, son los camotes al horno que siempre prepara mi abuelita para acompañar a alguno que otro plato, o para endulzarnos el paladar y regalarnos un rico postre. Antes de compartir contigo esta sencilla receta, debes tener en cuenta las propiedades nutritivas del camote o batata. El camote es una gran fuente de nutrientes, pues contiene vitaminas como B6, A, C, hierro, manganeso, cobre, potasio; además de...
el 2011.03.12
LA TINTURA DE ORTIGA Esta es una hierba medicinal con muchas propiedades útiles. Se trata de un reconstituyente y limpiador de la sangre y con un muy alto contenido de clorofila. La Ortiga puede ser un mejor y mas barato sustituto de las microalgas como la espirulina. La ortiga es también importante para la deficiencia de minerales, ya que tiene una de las más altas tasas de contenido en minerales que cualquier otra hierba, especialmente hierro, calcio y potasio. Mejora la respuesta...
el 2011.02.26
TODO MUJER LATINA LOS BENEFICIOS DEL BROCOLI Uno de los alimentos que trae más beneficios para el organismo es el brócoli. Desde pequeña sé que hace muy bien a la salud, pues mis padres siempre me inculcaron que comiera este vegetal con forma de arbolito y nunca faltó en las ensaladas... ¿Quieres saber cuáles son los numerosos beneficios del brócoli para la salud? Te sorprenderán, porque son muchísimos. Recuerda que la mejor forma de...
el 2011.02.14Dieta para la Alergia Alimentos y alergia Se ha comprobado que la ingestión de alimentos ricos en vitaminas C, B, E y A y minerales como el zinc pueden ayudar al tratamiento de las alergias o prevenir su aparición VITAMINAS * Vitamina C: Entre las principales alimentos ricos en esta vitamina tenemos los pimientos, siendo una de las plantas del mundo que posee más cantidad, después de la acerola (Malpighia glabra L) o del escaramujo ( Rosa canina) . También son muy ricos...
el 2011.01.28Durante años los medios de comunicación, las etiquetas de los alimentos y bebidas, los dietistas e incluso científicos que no están a la altura de su oficio nos han bombardeado con consejos para que consumamos suplementos de antioxidantes. Estas moléculas se encuentran de forma natural (aunque no sólo) en las frutas y verduras. Eliminan los radicales libres que, a su vez, son fracciones muy reactivas de moléculas que han sido señaladas como las...
el 2010.12.06
Cuidados para la Piel 2011 Lo primero que notamos en una mujer es que piel este lisa, suave, clara y brillante y no importa si tienes 20 o 60 años sigue un régimen de cuidado muy simple con consejos a cerca de lo que hay que evitar y lo que hay que hacer para que tu piel luzca radiante. Si al maquillaje lo más natural posible. El maquillaje mineral proporciona una cobertura perfecta al tiempo que permite que la piel respire. A menudo menos ingredientes significa que le beneficiara a tu...
el 2010.11.23Comer uma laranja ao dia, geralmente, já supre a necessidade de vitamina C de um adulto, mas frutas cítricas também contém fósforo, potássio, cálcio, beta caroteno e fibras. Pectina, a fibra solúvel encontrada na polpa e membranas, particularmente, é conhecida por reduzir o nível do mau colesterol - LDL. As membranas também contém bioflavonóides, possuidores de poderosas propriedades antioxidantes. Sempre que...
el 2010.11.19Pan, queso y vino es una combinación de comidas cuyo origen se pierde en la prehistoria. Los tres se fabrican hoy en forma industrial empleando la más moderna tecnología. Pero aún se siguen fabricando artesanalmente, como en sus remotos orígenes y, a pesar de que hoy la fabricación es una ciencia, sigue siendo un arte. Un arte con variantes, cuya mayor gama se da en los quesos. Se cree que el queso se originó en Asia Menor hace unos 8 mil años. Su...
el 2010.11.15
Como rejuvenecer nuestra piel Para poder tener una piel joven debemos tener conciencia de que necesitamos de los antioxidantes para poder luchar contra los radicales libres, estos son unos residuos que favorecen el envejecimiento de nuestra piel. Nuestro organismo es capaz de desarrollar por si mismo antioxidantes para contrarrestar los efectos de los radicales libres, pero también es beneficioso que aportemos con nuestra dieta un aporte extra de antioxidantes para rejuvenecer tu piel....
el 2010.11.14Lo que comemos influye directamente en cómo nos vemos Dicen que uno es lo que come y es por eso que la alimentación es un factor clave en la belleza. Y si queremos mantenernos jóvenes, debemos moderar el consumo de carnes y priorizar el consumo de verduras y frutas, alimentos ricos en vitaminas antioxidantes como la A, C y E. De hecho, la Vitamina E es una de las más importantes para el cuidado de la piel, ya que previene la degeneración celular, ayuda en el proceso...
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