En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " aguacate ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema en Peru.
el 2008.08.31Pollo enrollado (cuatro porciones) Ingredientes *Medio kilo de filete de pechugas de pollo *Una cebolla blanca pequeña *Un tallo de apio *Dos dientes de ajo *Un ají cubanela pequeño (pimiento cubanela) *Media taza de mayonesa *Media taza de albahaca fresca picadita *Dos cucharaditas de jugo de limón *Una pizca de sal *Media cucharadita de ajo *Dos paltas (aguacates) pequeños cortados en rebanadas *Cuatro matas de lechuga repollada cortada en tiritas *Una taza de semillas...
el 2008.08.29Todos aquellos que desean quemar grasa y bajar de peso, hombres y mujeres, saben cuán difícil suele resultar deshacerse de las grasas acumuladas en zonas específicas, las que se conocen con el nombre de "grasas localizadas". Aunque la persona baje de peso, muchas veces retiene ese típico aspecto de "persona obesa" debido a estas grasas localizadas en ciertas partes de su cuerpo y que son tan difíciles de quemar. En este artículo proponemos una...
el 2008.08.25Quiero tener los labios perfectos ¿Cómo empiezo? Lo primero que debemos hacer para lucir unos bonitos labios, es mantenerlos sanos y bien cuidados. Para empezar, debes saber que nuestros labios no contienen glándulas sebáceas, lo que provoca que éstos se resequen y agrieten con relativa facilidad. Aunque esto es fácil de evitar con una buena hidratación diaria. - Para tener unos labios bien cuidados, deberás aplicarte varias veces al día,...
el 2008.08.15Muchas chicas experimentan esos dolores que son parte del síndrome premenstrual, un conjunto de síntomas que se presentan regularmente de cinco a once días antes de la menstruación y desaparecen después del sangrado. Después de acudir al ginecólogo y detectar el origen del problema, que en la mayoría de los casos es provocado por un quiste o tumor benigno, llamado mioma, te recetará antiinflamatorios que te serán más efectivos que...
el 2008.08.12La Dieta disociada para adelgazar 7 libras en 7 días, es exclusivamente para personas sanas. Quienes la realicen y no pierdan por lo menos 4 libras (casi 2 kilos), deberían hacer un chequeo endocrino para evaluar el funcionamiento del metabolismo. Desayuno y Merienda Te, o cafe sin cafeína. 1 yogur dietético a su gusto, o 2 frutas. Almuerzo y Cena Día 1 Todo Verduras Puede comer sopa de verduras, verduras hervidas, o frescas. Se recomienda: champigñones a su gusto,...
el 2008.08.12Si has seguido mi blog te habrás dado cuenta que me encanta la cocina?la sencilla, la no complicada, la deliciosa, la sana y nutritiva. Si deseas preparar algo con todas estas cualidades, te sugiero la siguiente receta: Ensalada de ollucos (mellocos en Ecuador) ½ kilo de ollucos 2 zanahorias Hojas de espinacas 2 choclos desgranados 100 gr. vainitas 50 gr. alverjitas 1 aguacate (palta) en rodajas 2 huevos duros en rodajas En una olla pon a hervir suficiente agua. Cuando este lista pon los...
el 2008.08.11
¿Tienes el cabello reseco? El aguacate (palta en el Perú) es un nutriente natural para tu cabello aparte de hidratarlo y darle brillo te lo dejara sedoso y muy sano. Elabora tu propio champú de aguacate. Ingredientes:1 aguacate1 taza de agua1 taza de jabón líquido neutro1 cucharadita de jugo de limón2 cucharadas de aceite de olivaPreparación: Machaca el aguacate y lo mezclas con el resto de ingredientes. Lo pones en un recipiente en el refrigerador y lo...
el 2008.08.08LETRA ¡Si ustedes no me entienden! ¡Tu mai es la gorda! ¡Si te pasas de listo! ¡Tu mai es la gorda! ¡Si jodes con mi sopa! ¡Tu mai es la gorda! ¡Tu mai es la gorda! ¡Tu mai es la gorda! ¡Si estoy confundido porque no se el resultado de la circunferencia de la gravedad del asunto! ¡Este, que tu mai es la gorda! ¡Si te pones estupido! ¡Tu mai es la gorda! ¡Como quiera que sea! ¡Tu mai es la gorda! Buenos días, Puerto...
el 2008.08.06¿Sabías tú que...? El pisco es peruano El ceviche es peruano La chirimoya es peruana La guanábana es peruana La lúcuma es peruana La granadilla es peruana La alpaca es peruana La vicuña es peruana El caballo de paso es peruano La quinua es peruana, es un grano de alta proteína y hay más de 25 variedades El oyuco es peruano y hay más de 30 variedades La papa es peruana y hay mas de 3,000 variedades. El maíz tiene los granos más...
el 2008.08.06
GIULIANA CHIAPPE - EL UNIVERSALLos carbohidratos ofrecen energía. La proteína, fuerza muscular. La combinación de ambos resulta en una estricta fórmula que los deportistas de alta competencia suelen utilizar con precisión química.La base de la dieta deportiva son los carbohidratos pues aportan la energía que los impulsa. Las proteínas desarrollan músculo. La alimentación de un deportista depende de su nivel de competencia, si es de alto...
el 2008.08.04
Plato frío, fácil de preparar, nutritivo y delicioso, a base de papa, que se puede servir como entrada, pero como yo lo preparo queda contundente para un almuerzo...perfecto para después de un par de horas de entreno en el gimnasio. Hay variadas maneras de rellenarlo, armarlo...y por supuesto, de presentarlo en la mesa. Ingredientes para 4 porciones 2 kilos de papa amarilla 4 limones 1 cebolla 4 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de ají molido ( amarillo) 1 pechuga de...
el 2008.07.31
La tradicional causa peruana, pero con pimiento de piquillo español y presa de cerdo ibérico, da como resultado la "Causa Ibérica", el plato estrella elegido por dos grandes chef, un peruano y un español, para la gran fiesta gastronómica de Perú Fusión. La receta ha sido concebida por Kiko Zeballos, del restaurante peruano Astrid & Gastón situado en el centro de Madrid, y Víctor Enrich, del restaurante Enrich, en el exclusivo...
Quiero tener los labios perfectos ¿Cómo empiezo?- Lo primero que debemos hacer para lucir unos bonitos labios, es mantenerlos sanos y bien cuidados. Para empezar, debes saber que nuestros labios no contienen glándulas sebáceas, lo que provoca que éstos se resequen y agrieten con relativa facilidad. Aunque esto es fácil de evitar con una buena hidratación diaria. - Para tener unos labios bien cuidados, deberás aplicarte varias veces al día,...
el 2008.06.30Alopecia y caida del cabello Acondicionador de Aguacate Ingredientes 2 Cucharaditas de aceite de aguacate (palta) 2 Cucharaditas de aceite de oliva 2 Cucharaditas de aceite de canola 2 Cucharaditas de aceite de coco 2 Cucharaditas de miel de abeja Preparación 1- En una cacerola de cocina mezcla despacio todos los ingredientes menos la miel. Ponlo a calentar a fuego lento hasta que este caliente sin hervir. Retíralo del calor y déjalo enfriar. 2- Cuando este frió añade la...
el 2008.06.20
Probablemente estás enterado de muchos temas en los que sobresale el Perú, pero ....... ¿conocías todos los que están anotados a continuación? : - El Pisco es Peruano - El Cebiche es Peruano - La Chirimoya es Peruana - La Guanábana es Peruana - La Lúcuma es Peruana - La Granadilla es Peruana - La Alpaca es Peruana - La Vicuña es Peruana - El Caballo de Paso es Peruano - La cañihua, y la kiwicha es Peruana - La Quinua es Peruana, es un...
el 2008.06.19
Sólo he estado en Río de Janeiro, Brasil, una vez y estando allí de vacaciones decidí probar un restaurancito muy concurrido y de auto servicio. Obviamente todo estaba escrito en portugués y como éste es muy similar al español, en alguas cosas, no tenía mayores problemas. Recogí mi entrada, mi plato de fondo y me dio ganas de comer un postre. Me llamó mucho la atención una copa con una especie de pudín color verde claro...
el 2008.06.18
Cuando una sale embarazada nos vienen mucho temores con respecto a nuestro cuerpo ya que sabemos que va a cambiar de muchas maneras, tratemos de cuidarnos pero no exageremos ya que estos son los sacrificios que una debe de pasar por la felicidad de ser Mama, acá algunos de los cambios mas frecuentes. El peso. La mayoría de las mujeres pueden volver a su peso pre-embarazo después del parto. No te preocupes si estas en tu peso correcto y sigues las recomendaciones de peso del doctor...
el 2008.06.03LUNES DESAYUNO 1 taza de café con leche, 2 claras de huevo con verduras (tomate y cebolla) 1 rebanada de pan integral 1/2 fruta COMIDA 1 tazon de sopa de verduras, 4 galletas saladas, 100 gr de pescado empanizado con salsa al gusto 1 taza de espaguetti en salsa de tomate CENA 1 taza de leche, 1 taza de cereal y 1 fruta MARTES DESAYUNO 1 quesadilla con dos tortillas de maíz, 30 grs de queso, 1/4 de aguacate 1 taza de café con leche COMIDA 1tazon de sopa de verduras, 3 enchiladas verdes...
el 2008.05.05La palta, ese delicioso fruto famoso por ser fuente antioxidantes, grasas buenas para el organismo y materia prima de productos cosméticos que hidratan nuestro cabello y nuestra piel, sorprende nuevamente a la comunidad científica revelándose como un potencial aliado en la prevención del cáncer oral. Según investigaciones realizadas por científicos de la Universidad de Ohio (USA) los nutrientes de la palta serían capaces de frenar el crecimiento de las células pre-cancerígenas que causan el cáncer oral....
el 2008.05.04Embarazos Multiples Belleza y Embarazo Tu Cabello Durante el Embarazo El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de toda mujer. Si ya has estado embarazada, debes recordar las veces que te han dicho: ?Te ves radiante?. Y es cierto, con la llegada del embarazo, pareciera como si la felicidad brotará por todos los poros de tu cuerpo, tú te sientes feliz y eso se refleja en todo tu ser, tu piel se vuelve más lozana, tu cabello se vuelve más brillante, tus uñas crecen más fuertes. Ahora bien, mientras...
