En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " adelgazar. ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema en Peru.
el 2009.11.19Según el Dr. Jordi Sampietro, especializado en medicina biológica, homotoxicología y nutrición ortomolecular, el pavo presenta la mitad de calorías que el jamón cocido, 120 cal. por 100 gramos frente a 240. También el contenido de grasa total es favorable en el pavo, 3 gramos por 100, frente a los 19 gramos en el caso del jamón. Por último, el contenido en sodio es de 1.365 mg. en el jamón y de sólo 70 mg. en el pavo, por lo que...
el 2009.11.19¿Cuál es el mejor ejercicio para adelgazar? Es una realidad que si deseas adelgazar necesitas realizar actividad física. Debes convertir al ejercicio en parte de tu rutina. Probablemente una de las mayores dudas entre las personas que pretenden bajar de peso es saber cuál es el ejercicio más conveniente. Así que si quieres saber cuál es la mejor rutina para esto sigue leyendo a continuación. El mejor ejercicio para perder peso es caminar con una...
el 2009.11.18El té de rosas es una bebida que ya era consumida en el Oriente hace siglos atrás debido a las variadas propiedades que las distintas culturas habían encontrado en él y que les permitía contar con un organismo mucho más limpio y depurado gracias a su efecto como laxante. Esta infusión preparada a partir de los pétalos de las rosas tiene muchas otras maravillas en sus contenidos que son muy valorados por quienes mantienen un consumo constante de ella y...
el 2009.11.18NO es saludable hacer dieta sin ejercicio. De que se puede perder peso sin hacer ejercicio es cierto, hay dietas muy estrictas que te pueden hacer perder varios kilos en poco tiempo. Pero un régimen de adelgazamiento nunca será igual de efectivo si no es acompañado por uno de ejercicio. Lo siento por l@s que flojit@s que odian el ejercicio, pero así son las cosas? Si haces una dieta sin ejercicio se producirá un proceso degenerativo del cuerpo, ya que al perder gran...
el 2009.11.15Si bien fue la gran triunfadora de la primera temporada de ¿El Show de los Sueños¿, Sandra Muente no se salvó de las durísimas críticas que el jurado tuvo sobre su regreso al programa de Gisela Valcárcel, especialmente los de Morella Petrozzi, quien le recomendó ponerse a régimen y adelgazar, ante la descoordinada coreografía que realizó junto a...
el 2009.11.12Para mantenerse a salvo de los coágulos, infunda en su sangre el remedio asiático del hongo negro conocido como moer o "árbol oreja". Tiene una reputación formidable en la medicina... Este es un resumen de lo que hay en mi blog, para mas informacion visita...
el 2009.11.11
Si esos kilitos de más te traen de cabeza y quieres recuperar tu esbelta figura sin demasiados sacrificios y para siempre, olvídate de los métodos de adelgazamiento rápidos y de las dietas que te obligan a pasar hambre durante todo el día. Bastará apoyarse en la dieta mediterránea y llevar a cabo unos consejos muy sencillos para conseguirlo. DIETA MEDITERRÁNEA Basa tu alimentación en la dieta mediterránea, la cual incluye el aceite de...
el 2009.11.11Es un trastorno del comportamiento alimentario que se caracteriza por una pérdida significativa del peso corporal producida normalmente por la decisión voluntaria de adelgazar y que conduce a un estado de inanición que puede convertirse en irreversible con consecuencias fatales. El trastorno suele empezar entre los 14 y 18 años de edad, pero en los...
el 2009.11.10Consejos para adelgazar saludablemente A la hora de ponerse a dieta, muchas personas todavía incurren en el generalizado error de bajar de peso por su cuenta y riesgo, sin el asesoramiento de un profesional que les aconseje. Además, existen significativas diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a los objetivos: las féminas suelen hacer dieta por estética y los varones, por salud. Ésas son las principales conclusiones que arroja el estudio Preocupaciones,...
el 2009.11.10
Hay dietas que comenten el error de prohibirte o limitar el consumo de proteínas cuando en realidad las proteínas contribuyen a mantener bajar esos kilos demas. Según la dieta instintivad, para favorecer la pérdida de peso debes consumir más proteínas pues las proteínas se convierten en energía que el organismo necesita para mantener sus reservas en óptimo nivel. Las mejores fuentes de proteínas son las carnes saludables como el pescado...
el 2009.10.30
Mi peso ideal es aquel que no puede expresarse en un número de dos dígitos que figure en la cartilla de una compañia de seguros, sino que es algo mucho más subjetivo. Sólo cuando me sienta saludable, lleno de energías, atractivo y cómodo con mi cuerpo, habré conseguido el peso ideal. Por lo tanto, soy yo la única persona que puede determinarlo, y la única opinión que en verdad cuenta es la mía. Mi cuerpo es un milagro de...
el 2009.10.30Fuente: Publico.El consejo de adelgazar y hacer ejercicio debe de ser uno de los más formulados a las personas obesas que presentan niveles elevados de glucosa en sangre. Se supone que un cambio en el estilo de vida habitual, sedentario y sin atención a la dieta, reduce sus posibilidades de sufrir enfermedades como la diabetes. Por primera vez, dicha asociación se ha...
el 2009.10.30// Se acerca el verano y como siempre es el momento en que nuevamente nos preocupamos por vernos bien, estar en línea y con buena figura y comenzamos a tomar cualquier dieta o método rápido de... Continue leyendo la nota en ViaNutrea.com haga click en el título y encontrará más sobre nutrición, dietas, vida sana y...
el 2009.10.28Aqui encontraras una dieta que te permitira bajar de peso sin matarte de hambre, tan solo tienes que seguirla al pie de la letra para...
el 2009.10.22Algunas ideas para conseguir adelgazar esos kilos que sobran.»...
el 2009.10.20Ralph Lauren ha vuelto a adelgazar, de manera extrema, a otra de sus modelos gracias a Photoshop. Esta vez lo hizo con la guapa Valentina Zelyaeva cuya foto modificada apareció en una foto en una tienda de la ciudad australiana de Sidney. Según publica el Daily Mail, aparece en dos versiones diferentes en el sitio web de Ralph Lauren Australia. En una de ellas se puede ver a la modelo Valentina Zelyaeva tal y como es y en la otra se ha retocado la foto mostando a la modelo mucho más...
el 2009.10.16CULTURA DE LA IMAGEN, PUBLICIDAD Y TRASTORNOS ALIMENTICIOS EN LOS ADOLESCENTES. Dina Figueroa Guzmán (Perú) Hospital Hermilio Valdizán-DAMOC En los últimos años hemos visto de manera dramática el deterioro de nuestra salud hablando en términos de nuestra alimentación, poco a poco nos hemos ido convirtiendo en un país vulnerable en cuestión de enfermedades físicas a consecuencia de los malos hábitos alimenticios: diabetes,...
el 2009.10.13
La firma de moda Ralph Lauren se ha disculpado por haber adelgazado en el Photoshop la cintura de una de sus modelos hasta extremos increíbles. La polémica se desató después que dos blogs Photoshop Disasters y Boingboing publicaran la foto con comentarios críticos sobre la tóxica influencia de estas imágenes entre las jóvenes. La compañía envió a sus abogados para que retiraran la imagen, cosa a la que Boingboing se negó....
el 2009.10.12
La firma de moda Ralph Lauren se ha disculpado por haber adelgazado en el Photoshop la cintura de una de sus modelos hasta extremos increíbles. La polémica se desató después que dos blogs Photoshop Disasters y Boingboing publicaran la foto con comentarios críticos sobre la tóxica influencia de estas imágenes entre las jóvenes. La compañía envió a sus abogados para que retiraran la imagen, cosa a la que Boingboing se negó....
el 2009.10.06Equilibrado, sencillo, llenador, sabroso. Eso es lo que uno le pide a su almuerzo de todos los días. Eso es lo que me dio este plato sin sorpresas en su elaboración, preparado con lo que buenamente había en la despensa. ¿Pollo? Qué aburrido. Esa es una frase que escucho con frecuencia. Mi amigo: el pollo hecho sin cariño es tan aburrido como el filet mignon hecho sin arte ni interés. El pollo de hoy no pudo ser más simple. Lo hice a la plancha, apenas...
